Przede wszystkim należy powiedzieć, ze nie ma czegoś takiego jak nastawianie kręgosłupa. Stawy kręgosłupa można zmobilizować albo zmanipulować, Czyli w specyficzny sposób przytrzymać jedną powierzchnię, a poruszyć drugą.  Wtedy czasami możesz usłyszeć charakterystyczny dźwięk, który wynika z rozprężania cząsteczek gazu. Taką formę pracy nazywany terapią manualną. Kiedyś ludzie używali określenia Kręgarz/Kręgarstwo.

Najbardziej popularne są techniki HVLA (High Velocity Low Amplitude) czyli takie gdzie stosuje się małą amplitudę ruchu, ale za to jego dużą prędkość. Fizjoterapeuci kończą specjalne 3-4 letnie, wielomodułowe szkolenia, które nadają im międzynarodowe uprawnienia do wykonywania terapii manualnej. Warto przed wizytą sprawdzić czy Twój terapeuta ukończył stosowny kurs. Najbardziej renomowane kursy tego typu to:

-OMT

-Kaltenborn-Evjenth

-Medycyna ortopedyczna Cyriax

-Szkoła niemiecka terapii manualnej

-Meitland, Mulligan, Ackermann